El próximo día 17 de Julio a las 19:30 horas, tendrá lugar la presentación del libro «MAXImín de Esteban Rodríguez García«.
La presentación correrá a cargo de Elizabeth Caballero y la autora.
La entrada será libre hasta completar el aforo
Sinopsis del libro “Maximín: Máximos con lo Mínimo”
¡Prepárate para un viaje emocional con Maximín!
Este libro no es un cuento cualquiera: es una invitación a mirar la vida con otros ojos. A través de breves relatos llenos de humanidad, Maximín nos acompaña en el descubrimiento de nuestras emociones, nuestras sombras y nuestras luces, enseñándonos a vivir con atención plena y a encontrar lo extraordinario en lo cotidiano.
¿Has sentido tristeza, rabia, miedo, apatía o ansiedad? ¿Te cuesta conectar con la calma, la alegría o la gratitud? Maximín también. Pero con curiosidad, valentía y práctica, aprende a transitar cada emoción sin juzgar, transformándola en aprendizaje.
Inspirado en el mindfulness, la psicología positiva y el poder del presente, este libro ofrece reflexiones, herramientas y preguntas que te ayudarán a conocerte mejor, conectar con los demás y vivir con más sentido.
Una historia para niños, jóvenes y adultos que buscan redescubrir su equilibrio emocional y aprender que no se necesita tener mucho para vivir con plenitud. Solo hace falta una cosa: estar presente.
Reseña curricular
Esteban Rodríguez García
Coach en desarrollo personal y equipos, titulado superior en Mindfulness y Gestión Emocional. Con más de 35 años de experiencia en liderazgo social, mediación y formación, ha trabajado en la dirección de empresas, gestión de equipos y resolución de conflictos. Escritor, comunicador, dinamizador y promotor cultural, ha participado en proyectos de participación ciudadana, medio ambiente y desarrollo comunitario. Ponente, tertuliano y colaborador en medios de comunicación, combina su labor profesional con la difusión de valores humanos y emocionales, ayudando a individuos y organizaciones a alcanzar su bienestar y crecimiento. Autor y facilitador de procesos de transformación personal y social.